Apego Seguro: Cómo Construir Vínculos Sanos en la Adultez
El apego seguro es la capacidad de vincularte con los demás desde la confianza, sin miedo a la cercanía ni al abandono. Es ese estilo de vínculo donde puedes estar cerca de alguien sin perderte, y solo sin desbordarte. Se construye en la infancia cuando tus cuidadores responden de forma estable a tus necesidades. Y […]
